Пробуждение в ритме Востока — 30 августа 2026 г. в 07:24:37.779
Пробуждение в ритме Востока Провожаем последний летний выходной и встречаем новую рубрику 🙌 Готовы попробовать новые практики и отправиться в путешествие по традициям физической культуры разных стран? Тогда начнём с Японии! Сегодня основные движения сэйтай покажет лидер клуба Юрий Гальцов. Включайтесь 🤸♀️ Следующей разминкой поделимся уже через неделю! #ФизКультураДолголетия

