Отвар шиповника, чай с мятой и компоты с курагой помогут легче пережить период магнитны... — 19 августа 2026 г. в 04:23:03.263
Отвар шиповника, чай с мятой и компоты с курагой помогут легче пережить период магнитных бурь. Травяные напитки из мяты и ромашки мягко стабилизируют нервную систему и усиливают адаптивные свойства организма, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова изданию «Москва 24». Поддержать сердечно-сосудистую систему поможет витамин С, которого много в отваре шиповника, и калий, который содержится в компотах из сезонных фруктов и ягод с добавлением кураги, добавила эксперт. Во время магнитных бурь тяжелее всего приходится людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, суставов, а также тем, у кого недавно были переломы или операции на костях. Сильнее всего реагируют пожилые, потому что у них снижены адаптивные способности организма. 🏙 Подписаться / Предложить новость