👴Пессимисты стареют быстрее оптимистов, — нейропсихолог.
👴Пессимисты стареют быстрее оптимистов, — нейропсихолог. Негативное мышление ослабляет иммунитет и ускоряет старение организма. Оптимизм, напротив, способствует выработке гормонов, помогающих справляться со стрессом, однако этот эффект кратковременный. При длительном стрессе оптимисты могут терять силы из-за несоответствия ожиданий реальности, а пессимистам справляться с трудностями помогает отсутствие завышенных надежд.
26 просмотров