Чемпион мира по жиму штанги лежа провел тренировку для ветеранов СВО в Москве — 30 июля 2026 г. в 11:46:05.972
Чемпион мира по жиму штанги лежа провел тренировку для ветеранов СВО в Москве Во время встречи спортсмен Роман Брехов рассказал о своем пути в большом спорте и поделился принципами безопасных силовых тренировок. Также он объяснил, как физические нагрузки помогают укрепить организм и восстанавливаться после травм. Участники мастер-класса познакомились с техникой выполнения базовых упражнений, потренировались под руководством чемпиона мира и получили индивидуальные рекомендации. Кроме того, им показали особенности выполнения жима штанги лежа спортсменами с протезами. Подписаться на «Город новостей» в МАКС
1 612 просмотров