Протеиновые батончики при похудении или наборе мышечной массы — идея не очень.
Протеиновые батончики при похудении или наборе мышечной массы — идея не очень. Избыток белка в лучшем случае не усвоится, а вообще может навредить. Под ударом — почки и кишечник. Сколько белка — норма для человека и как правильно принимать протеин? Разбирались с экспертом ⬆️ 📷 Shutterstock 👉 Москва на спорте Подпишись: @MoskvanaSporte24
616 просмотров