🚶♂️ Движение помогает мозгу находить новые идеи и нестандартные решения
🚶♂️ Движение помогает мозгу находить новые идеи и нестандартные решения Учёные выяснили: когда человек двигается, его мозг легче переключается и выдаёт более креативные варианты. Причина в том, что многозадачность перегружает голову, а физическая активность помогает её разгрузить. При этом достаточно даже короткой прогулки или простой разминки — чтобы подтолкнуть себя к нестандартной идее, не нужно изнурять себя тренировками. Так что если задача никак не решается, попробуйте просто встать и пройтись. Возможно, ответ придёт на ходу. 〰️ ❗️Подписаться в MAX
124 просмотров