Самая большая ошибка в тренировках — сделать паузу и не вернуться. — 15 апреля 2026 г. в 07:52:54.507
Самая большая ошибка в тренировках — сделать паузу и не вернуться. Первая неделя, кажется, что ничего страшного. Вторая, уже просто лень собираться. Третья, "начну с понедельника". Понедельник не наступает. А тело возвращается к тому, с чего начинали. Не дай этому случиться. Запишись на любимое направление уже сегодня.🤍
182 просмотров