Иногда полезно специально выбрать вариант чуть сложнее
Иногда полезно специально выбрать вариант чуть сложнее Комфорт быстро становится нормой. Поэтому иногда полезно напоминать себе: мне нужно меньше, чем кажется. Пройти пешком вместо короткой поездки. Провести вечер без доставки. Сделать тренировку, хотя можно было пропустить. Побыть пару часов без телефона. Смысл не в том, чтобы мучить себя. Наоборот. Ты получаешь приятное доказательство: удобство — это бонус, а не необходимость. После таких маленьких экспериментов становишься спокойнее. Потому что снова понимаешь: с тобой всё будет хорошо и без идеальных условий.
562 просмотров