Когда нужна поддержка — важно знать, куда обратиться — 30 мая 2026 г. в 12:13:03.681
Когда нужна поддержка — важно знать, куда обратиться Сохраните эти контакты. Они могут пригодиться вам или тем, кто окажется рядом в сложной ситуации. 🔹 Экстренные службы — 112 🔹 Детский телефон доверия (для детей, подростков и родителей) — 8 800 2000 122 или 124 (круглосуточно, любой звонок важен) 🔹 Психологическая онлайн-помощь — https://resurs-center.ru/pomogite-mne 🔹 Линия «Скажи экстремизму – нет!» — https://resurs-center.ru/hotline 🔹 Горячая линия МВД России — 8 800 222 74 47 Звонить можно в любой ситуации: от острого кризиса до желания просто поделиться переживаниями или обсудить книгу. Не держите всё в себе. 📌 Будьте внимательны и обращайтесь за помощью вовремя.

