ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

πŸŽ‰Π’ ДЕНЬ Π“ΠžΠ ΠžΠ”Π ΠŸΠ Π˜Π“Π›ΠΠ¨ΠΠ•Πœ НА ΠŸΠ›ΠžΠ©ΠΠ”ΠšΠ£ Π“Π’Πž!

πŸŽ‰Π’ ДЕНЬ Π“ΠžΠ ΠžΠ”Π ΠŸΠ Π˜Π“Π›ΠΠ¨ΠΠ•Πœ НА ΠŸΠ›ΠžΠ©ΠΠ”ΠšΠ£ Π“Π’Πž! πŸ“Π”Π°Ρ‚Π° провСдСния: 19 июля 2026 Π³ΠΎΠ΄Π° πŸ“Π’Ρ€Π΅ΠΌΡ провСдСния: с 12:00 Π΄ΠΎ 16:00. πŸ“ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ провСдСния: Городской пляТ, Π±Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ° (Π½Π°Π±. А. Никитина) ВсС ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π“Π’Πž, ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ участиС Π² спортивно-Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ Β«Π˜Π³Ρ€Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² России» ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΈ врСмя провСдСния: πŸ“12.00-15.30 – Π‘Π΄Π°Ρ‡Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² комплСкса Π“Π’Πž (участники ΠΎΡ‚ 6 Π΄ΠΎ 70 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅) УпраТнСния: β€’ Наклон ΠΈΠ· полоТСния стоя Π½Π° гимнастичСской скамьС; β€’ Π Ρ‹Π²ΠΎΠΊ Π³ΠΈΡ€ΠΈ 16 ΠΊΠ³ (ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹); β€’ ΠŸΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠΊ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ с мСста Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ двумя Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ; β€’ ПодниманиС Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° ΠΈΠ· полоТСния Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° спинС; β€’ Π‘Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊ Π² ΡƒΠΏΠΎΡ€Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ; β€’ Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° ΠΈΠ· элСктронного оруТия. ‼️Для сдачи Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ² Π“Π’Πž Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ УИН, рСгистрация Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° мСстС. πŸ“13.00-14.00 – ΠŸΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ° Β«Π Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Ρ‹ Π“Π’Πž!Β» - ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ - Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½, прСсс, отТимания. (участники ΠΎΡ‚ 6 Π΄ΠΎ 70 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅) πŸ“12.00-15.30 - Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ-Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ° Β«Π˜Π³Ρ€Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² России» (участники - всС ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅) πŸ“15.00 – ВорТСствСнноС Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ рСкордсмСнов Π“Π’Πž Π½Π° Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ сцСнС спортивной Π·ΠΎΠ½Ρ‹.

507 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

543 подписчиков Β· Π¨ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΈ Π²ΡƒΠ·Ρ‹

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Β«Π¨ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΈ Π²ΡƒΠ·Ρ‹Β»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.