☝Пациентам с ожирением и избыточной массой тела рекомендуется 225–300 мин в неделю ФА у... — 8 июня 2026 г. в 14:22:13.903
☝Пациентам с ожирением и избыточной массой тела рекомендуется 225–300 мин в неделю ФА умеренной интенсивности или 150 мин в неделю аэробной ФА высокой интенсивности, что эквивалентно тратам в 1800–2500 ккал в неделю. Помните, физическая активность является важным и действенным инструментом в сохранении и улучшении Вашего здоровья, а потому она должна стать неотъемлемым атрибутом Вашей жизни!
245 просмотров