📱 «Диктант здоровья — 2026»: грамотное обращение с гаджетами!
📱 «Диктант здоровья — 2026»: грамотное обращение с гаджетами! В рамках Всероссийского проекта «Диктант здоровья — 2026» обучающиеся, педагоги и родители нашей школы продолжают проходить трек «Используем гаджеты рационально». Участники могут оценить, насколько правильно и безопасно они используют современные устройства, а по итогам прохождения получают сертификаты. Разумный подход к гаджетам — это не запрет, а забота о себе и культура поведения: 📌 делать перерывы во время работы за экраном; 📌 следить за осанкой и расстоянием до монитора; 📌 соблюдать режим сна и контролировать время у экрана; 📌 чередовать использование гаджетов с прогулками и физической активностью. Присоединяйтесь к треку и берегите своё здоровье и зрение! #ДиктантЗдоровья #ДиктантЗдоровья2026 #КарлинскаяШкола #Майнскийрайон