Не ждите, что подросток «передумает» или «перерастёт». При непосредственной опасности н...
Не ждите, что подросток «передумает» или «перерастёт». При непосредственной опасности не оставляйте его одного, ограничьте доступ к потенциально опасным средствам и незамедлительно обратитесь за экстренной помощью. Как действовать родителям? 1. Не игнорируйте изменения. Если привычное поведение ребёнка заметно изменилось и это продолжается, постарайтесь выяснить причины. 2. Начните с разговора. Выберите спокойное время, проявите искренний интерес, дайте подростку возможность высказаться. 3. Слушайте без осуждения. Не обесценивайте переживания фразами: «Не выдумывай», «У других проблемы серьёзнее», «Это всё глупости». 4. Не прибегайте к угрозам и наказаниям. Давление, унижение и тотальный контроль могут усилить отчуждение. 5. Предложите помощь. Обратитесь к школьному психологу, психологу, психотерапевту или врачу-психиатру в зависимости от ситуации. 6. Сохраняйте контакт. Даже если подросток отталкивает вас, важно дать ему понять, что вы рядом и готовы помочь. Самое главное, что должен знать подросток ТЫ НЕ ОДИН! Тебе не нужно справляться со всем самостоятельно. Твои чувства важны. Ты можешь говорить о том, что тебя тревожит. Просить о помощи — не стыдно. Ошибки не делают тебя плохим человеком. Родители готовы быть рядом, даже если тебе сейчас трудно. Помните: отдельный маркер не является диагнозом. Важны совокупность признаков, их выраженность, продолжительность и резкие изменения привычного поведения подростка. Не нужно ждать появления нескольких признаков, чтобы обратиться за помощью. Главная задача родителей — не контролировать каждый шаг подростка, а вовремя заметить его неблагополучие, сохранить доверие и помочь найти выход из трудной ситуации.