23 июня, «Дворовый тренер»🏆 — 24 июня 2026 г. в 06:01:17.051
23 июня, «Дворовый тренер»🏆 Сегодняшняя тренировка была направлена на развитие координации и ловкости детей. Мы работали над тремя важными навыками: 1. Координация: упражнения с обручем помогли укрепить мышцы корпуса и контроль тела. 2. Выносливость: работа со скакалкой — отличная кардио-нагрузка для развития сердечно-сосудистой системы. 3. Социализация: активные игры с мячом научили ребят взаимодействовать в команде и быстро принимать решения. Дети получили отличную нагрузку и позитивные эмоции!
408 просмотров