💪 «Здоровье — это сила!»: активисты Движения Первых провели зарядку ко Всемирному дню ... — 8 апреля 2026 г. в 10:00:04.576
💪 «Здоровье — это сила!»: активисты Движения Первых провели зарядку ко Всемирному дню здоровья 7 апреля — Всемирный день здоровья, и в этот день в МОУ "СОШ 5" прошла особенная зарядка! Активисты Движения Первых провели для учащихся 1–11 классов энергичную и весёлую утреннюю разминку. 🌞 Почему именно 7 апреля? Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Этот день напоминает всему миру: здоровье — это главная ценность, без которой невозможна полноценная жизнь. 🎯 Советы для ежедневной зарядки Активисты Движения Первых поделились с ребятами простыми правилами для ежедневной зарядки: ✅ Делайте зарядку сразу после пробуждения — не откладывайте ✅ Начинайте с лёгких упражнений — разомните шею, плечи, руки ✅ Добавляйте кардио — бег на месте, прыжки, ходьба Зарядка подошла к концу, но её энергия осталась с ребятами на весь день. Многие признались, что теперь хотят делать утреннюю разминку каждый день— дома, в школе, с друзьями. Активисты Движения Первых ещё раз доказали: быть здоровым — это модно, весело и доступно каждому! #НавигаторыДетства #ВсемирныйДеньЗдоровья #ДвижениеПервых #Росдетцентр