МС

МОУ «СОШ №7» г. Новодвинск

Лайфстайл · 13 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🗣 Важно: если тяжело — можно просто поговорить.

🗣 Важно: если тяжело — можно просто поговорить. Иногда кажется, что проблему не с кем обсудить, а внутри всё сжимается от тревоги. Это нормально — и с этим не нужно справляться в одиночку. Если тебе сейчас непросто, если хочется выговориться без осуждения и оценок — позвони на Детский телефон доверия. Психологи выслушают, помогут собраться с мыслями и подскажут, как действовать дальше. 📞 Единый номер: 8‑800‑200‑01‑22 (звонок бесплатный с любого телефона). 📱 Короткий номер для звонков с мобильного: 124. Служба работает круглосуточно. Всё анонимно: никто не узнает, кто звонил, и содержание разговора не передаётся третьим лицам. 💬 Помни: попросить о помощи — это не слабость, а смелость. Ты не один.