🍁😷С наступлением осени вопрос сохранения здоровья становится особенно актуальным. Сез...
🍁😷С наступлением осени вопрос сохранения здоровья становится особенно актуальным. Сезонные изменения погоды, снижение температуры воздуха и сокращение светового дня часто приводят к ослаблению иммунитета и росту заболеваемости ОРВИ и гриппом🤒. В рамках работы по формированию здорового образа жизни в 8 классе нашей школы прошла профилактическая беседа на тему: «Профилактика и опасность простудных заболеваний в осенний период». Мероприятие провела школьная медицинская сестра Вишникина Татьяна Михайловна. В ходе беседы Татьяна Михайловна подробно рассказала обучающимся о механизмах распространения вирусных инфекций и основных симптомах простуды. Особое внимание было уделено мерам личной и общественной профилактики. Медицинский работник напомнила восьмиклассникам о простых, но эффективных правилах, которые помогают сохранить здоровье: Личная гигиена: частое мытье рук с мылом, использование антисептиков; Режим дня: полноценный сон и прогулки на свежем воздухе; Питание:включение в рацион продуктов, богатых витаминами (особенно витамином C); Одежда по сезону: недопустимость переохлаждения; Проветривание: регулярное проветривание классных комнат и жилых помещений. Кроме того, школьная медсестра акцентировала внимание на опасности самолечения и важности своевременного обращения к врачу при первых признаках недомогания. Она объяснила, почему больной человек должен оставаться дома, чтобы не заразить окружающих. Ребята с интересом слушали специалиста и задавали вопросы. Проведение подобных мероприятий помогает школьникам осознанно относиться к своему здоровью и своевременно принимать необходимые меры защиты. Будьте здоровы! #МыЗаЗОЖ #ПрофилактикаПростудныхЗаболеваний
Канал в каталоге Максиметера
197 подписчиков · Школы и вузы