Региональное движение «За медицину здорового долголетия»: Каменский район принимает эст...

Региональное движение «За медицину здорового долголетия»: Каменский район принимает эстафету! Дорогие земляки! В понедельник, 28 сентября 2026 года, Каменский район станет третьим муниципалитетом Пензенской области, где в этом году пройдет масштабная акция в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия». Мероприятие объединит усилия медиков, работников культуры и социальной сферы, спортсменов, педагогов, чтобы показать жителям района, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и активный образ жизни, правильное питание, творчество и хорошее настроение. Программа дня будет насыщенной и охватит все возрастные категории — от воспитанников детских садов до пенсионеров. Работа площадок развернется на нескольких объектах: в ФОКе «Дорожник», центральном парке и средней школе  №8. С 11:30 часов на площадках стартуют спортивные и творческие активности. На «Дорожнике» пройдут семейные фитнес-тренировки, мастер-классы по городошному спорту и презентация проекта популяризации культурных традиций через народные игры. Здесь же все желающие смогут освоить навыки первой доврачебной помощи. В парке для представителей старшего поколения подготовлена особая программа: литературный час «Поэтическая тропа к здоровью», выступление народного хора ветеранов «Надежда», занятия скандинавской ходьбой и суставной гимнастикой, а также мастер-класс по волейболу. Здоровое питание — в центре внимания: одним из ключевых блоков мероприятия станет площадка в школе №8, посвященная культуре здорового питания. С 12:20 здесь развернется выставка продуктов здорового питания от местных товаропроизводителей — гости смогут оценить натуральную и полезную продукцию Каменского района. Кроме того, для всех желающих пройдет мастер-класс по технологии приготовления блюд здорового питания от ГАПОУ ПО КТППП. Участники не только увидят процесс приготовления полезных блюд, но и получат практические советы по составлению сбалансированного рациона. Помимо гастрономической площадки, в школе развернется также широкий спектр активностей. Особое внимание будет уделено психологическому здоровью: пройдет тренинг по формированию жизнестойкости у детей и подростков. Творческие натуры смогут посетить мастер-класс по росписи на спиле «Птица Сирин», а семьи участников СВО — презентацию проекта поддержки семьи и материнства «Тёплый тыл». Для всех участников будет организовано обследование населения на площадке Центра здоровья, где каждый участник сможет узнать свой биологический возраст. «Мы хотим, чтобы люди увидели разницу между паспортным и биологическим возрастом. Это объективный показатель того, насколько наши сосуды, сердце и легкие изношены или, наоборот, сохранены. И если цифра окажется выше ожидаемой — это не приговор, а сигнал к действию. Мы подскажем, как скорректировать образ жизни, чтобы замедлить старение», - уточняет главный специалист по медицинской профилактике Пензенской области Ирина Пузракова. Завершится мероприятие торжественной частью, круглым столом по реализации регионального движения и праздничным концертом областных и районных исполнителей. Приглашаем жителей и гостей Каменского района присоединиться к самому здоровому событию этой осени! Будьте активны, питайтесь правильно, планируйте культурный досуг и берегите себя.