Каждый день мы смотрим в экраны — учёба, соцсети или работа
Каждый день мы смотрим в экраны — учёба, соцсети или работа Глаза напрягаются, появляется сухость и усталость. Если ничего не менять, со временем это может сказаться на зрении. Простая зарядка для глаз, которую можно делать в любом месте, поможет снять напряжение. Собрали упражнения в карточках.