Сколько читать школьнику летом, чтобы не переутомиться?
Сколько читать школьнику летом, чтобы не переутомиться? 📚 Опираться следует на санитарные нормы (СанПиН) по выполнению обучающимися домашних заданий: от 1 часа в день для первоклассников до 3,5 часов для старшеклассников. При этом каждые 40–45 минут важны перерывы на 15–20 минут с легкой физической разминкой. 📖 Главное, чтобы чтение было в радость, без перегрузок и погони за объемами. Ведь каникулы — это прежде всего время отдыха и восстановления!
583 просмотров