А вдруг что-то пойдет не так?
А вдруг что-то пойдет не так? Бывает, что тревожные мысли появляются сами собой: перед сном, перед важным событием или даже в самый обычный день. В новом выпуске подкаста «Стесняюсь спросить» ведущие вместе с психологом разбираются, почему возникает тревожность, всегда ли она опасна, можно ли перестать постоянно переживать и какие простые способы действительно помогают справиться с тревожными мыслями. 📩 А если у вас есть вопрос, который страшно или неловко задать вслух — отправляйте его анонимно через форму. Возможно, именно ваш вопрос станет темой следующего выпуска «Стесняюсь спросить»! #ИнститутВоспитания #КлассноеРадиоПервых #МедиадомПервых #ПространствоВозможностей
310 просмотров