HUAWEI WATCH D3: персональный кардиолог на запястье для тех, кому слегка за сорок

HUAWEI WATCH D3: персональный кардиолог на запястье для тех, кому слегка за сорок А вы знали, что первый тонометр походил на орудие инквизиции? В далеком 1881 году австрийский врач Самуэль Зигфрид Карл фон Баш изобрел первый сфигмоманометр, который требовал прокола артерии! К счастью, медицина и технологии шагнули далеко вперед. ⌚ Сегодня, чтобы узнать, как поживает наше давление, не нужно пускать кровь — достаточно просто взглянуть на запястье. Мне 43 года, и, перефразируя классиков, скажу: «Спорт я люблю, но странною любовью». Лишний вес и гипертония превращают банальную пробежку в увлекательный квест «убеги от инфаркта». И тут на сцену выходят они — умные часы HUAWEI WATCH D3. Тонометр, который притворяется стильным аксессуаром Обычные фитнес-браслеты считают шаги и калории, но когда тебе за сорок, пульс и давление становятся куда интереснее количества сожженных эклеров. Главная фишка D3 — встроенная в ремешок механическая манжета. Да-да, настоящая помпа, которая надувается и измеряет ваше артериальное давление по-взрослому, осциллометрическим методом. При этом весят они всего около 40 граммов (без ремешка), а толщина корпуса — изящные 11,3 мм. Больше не нужно таскать с собой в спортзал дедушкин тонометр! Тренируйся с умом, а не до упаду Как говаривал барон Мюнхгаузен: «Я понял, в чем ваша беда: вы слишком серьезны». ‍♂ Спорт при гипертонии не терпит фанатизма. В HUAWEI WATCH D3 есть гениальная функция контроля давления до и после физической нагрузки. Нажал кнопочку, манжета ласково обняла запястье, и через минуту на шикарном 1,92-дюймовом AMOLED-экране красуются ваши показатели. Понятно, что это не медицинский прибор (и производитель честно об этом предупреждает), но для отслеживания динамики — вещь незаменимая. От ленивца до гепарда: 100 режимов тренировок В арсенале часов более сотни спортивных режимов. Конечно, большинство из нас использует максимум пять: ходьба, бег, велосипед, плавание и «интенсивное лежание на диване». Но сам факт того, что часы готовы поддержать вас даже в метании копья, греет душу. А система колец активности мягко, но настойчиво мотивирует закрывать ежедневные цели, не дожидаясь мифического «идеального понедельника». Сон в руку и стресс под контролем Загнать себя в спортзале — половина дела, важно еще и восстановиться. Система TruSleep проанализирует, как вы спали, а встроенные датчики измерят уровень кислорода в крови (SpO₂) и уровень стресса. ‍♂ Если вы три дня подряд спали как на иголках, часы тактично намекнут, что сегодня лучше выбрать йогу, а не кроссфит. Что касается автономности, то при обычном использовании батареи хватает до шести дней. Но если вы будете измерять давление каждые пять минут, готовьтесь заряжать их каждый день — физику не обманешь, беспроводная зарядка вам в помощь. В конечном итоге, здоровье — это не спринт, а марафон длиною в жизнь. HUAWEI WATCH D3 не пытаются превратить вас в ипохондрика, они просто делают заботу о себе частью ежедневной рутины. Пройти... далее на https://movosti.ru/huawei-watch-d3-personalnyj-kardiolog-na-zapyaste-dlya-teh-komu-slegka-za-sorok/