Секрет олимпийского дзен-буддизма: зачем чемпиону железная дисциплина в офисе
Секрет олимпийского дзен-буддизма: зачем чемпиону железная дисциплина в офисе А вы задумывались, почему профессиональные гребцы — единственные люди, которые умудряются двигаться вперед, постоянно глядя назад? ♂ Возможно, именно этот парадокс учит их феноменальной жизненной устойчивости и умению не сбиваться с курса даже в самом бурном потоке повседневности. От весел к бизнес-процессам Валерий Сарычев, двукратный чемпион России по академической гребле и участник афинской Олимпиады, нашел свой философский камень. В былые времена он проводил на спортивных сборах по 11 месяцев в году. Представляете? Почти год в режиме «проснулся, поел, погреб, уснул». Теперь же его жизнь напоминает виртуозное жонглирование горящими факелами: тренировки, управление бизнесом, клиенты, семья. Но лодка не тонет! Секретным клеем, скрепляющим эту сложную конструкцию, стала старая добрая спортивная дисциплина. Никаких подвигов до завтрака Если вы думаете, что дисциплина — это ежедневное преодоление себя и битва с внутренними ленивыми демонами под эпичную музыку, то спешу вас разочаровать. «Дисциплина для меня заключается не в том, чтобы каждый день совершать подвиг или жить через силу», — с улыбкой признается Валерий. Это просто уютный набор привычек. Как говорил Александр Сергеевич Пушкин: «Привычка свыше нам дана: замена счастию она». Для чемпиона утренняя активность так же естественна и неотвратима, как чистка зубов или рабочая встреча. Никаких шекспировских терзаний «вставать или не вставать» — просто встал и пошел. ☕ Секрет черепахи, обгоняющей Ахиллеса Главный урок большого спорта звучит как успокоительная мантра для любого уставшего перфекциониста: устойчивый результат — это плод не редких супергеройских надрывов жил, а спокойных, методичных действий изо дня в день. Вода камень точит, а ритмичное весло — любую преграду. В конце концов, наша жизнь — это тоже своего рода река. И чтобы уверенно идти по курсу, совершенно не нужно каждый день изобретать инновационный мотор. Достаточно просто ритмично, с легким сердцем и доброй иронией делать взмахи своими метафорическими веслами. Плывите в фарватере своих хороших привычек, и светлый берег успеха обязательно покажется на горизонте! ⛵ далее на https://movosti.ru/sekret-olimpijskogo-dzen-buddizma-zachem-chempionu-zheleznaya-discziplina-v-ofise/