Срок годности ума отменяется: Татьяна Черниговская раскрыла рецепт вечной молодости для...
Срок годности ума отменяется: Татьяна Черниговская раскрыла рецепт вечной молодости для извилин Задумывались ли вы, почему ключи от квартиры всегда прячутся именно в тот момент, когда вы опаздываете, но стихи Чуковского из раннего детства мозг помнит с маниакальной точностью? В народе давно бродит тоскливая байка: мол, после тридцати лет человеческий разум начинает стремительно сдавать позиции, словно прошлогодний снег на солнцепеке. Дескать, нейроны разбегаются, память уходит по-английски, и остается лишь вздыхать о былой удали. Знаменитый нейробиолог, профессор Татьяна Черниговская на подобные панические настроения реагирует лаконично и бескомпромиссно: «Врут!» Никакой биологический таймер не тикает над головой с безжалостным обратным отсчетом, а разговоры о неизбежном угасании — обыкновенная чепуха. Фитнес для серого вещества вместо волшебных пилюль Многие уверены, что к двум годам черепная коробка завершает свое архитектурное развитие на восемьдесят процентов, а дальше дорога идет исключительно под откос. Профессор Черниговская лишь посмеивается над кабинетными счетоводами, насчитавшими сотни тысяч новорожденных клеток в минуту. Детская пластичность с годами действительно снижает спринтерский темп, но вовсе не исчезает с концами. Голова — штука благодарная, и ее сохранность зависит отнюдь не от количества свечей, грозящих спалить праздничный торт, а от того, чем именно вы эту голову кормите. Надежда на заморские капсулы с жирными кислотами и чудодейственные порошки напоминает веру в то, что гантели накачают бицепс, пока лежат под диваном. Без интеллектуального пота чуда не произойдет! Мозг устроен по принципу классического атлета: если мышцы лежат на печи, они тают, а если извилины не преодолевают сопротивление, они покрываются благородной, но совершенно бесполезной ленью. Скрипка, полиглоты и древнегреческие виражи Какая же гимнастика заставляет наши нейроны танцевать бодрый вальс? Рецепт изящен и благороден: музыка и языки. Даже если детские гаммы не превратили вас в виртуозного Спивакова, ваши внутренние синапсы настроились тоньше струн Страдивари. Владеете парочкой наречий? Великолепно, чертежи вашей внутренней вселенной усложняются с каждым новым словом. А если однажды на досуге вы решите заглянуть в грамматику древнегреческого языка, ваши извилины протопчут такие грандиозные борозды и автобаны, каких не вызовет ни одно решение рядовых бытовых уравнений. В конце концов, как говаривал старина Шерлок Холмс, чердак следует обставлять со вкусом, а не набивать обрывками вчерашних газет. Интеллектуальная диета: вход воспрещен У Татьяны Владимировны есть золотое правило ментальной безопасности — жесткий входной контроль. Ошибку желудка, отведавшего сомнительный вокзальный пирожок, можно оперативно исправить живительным промыванием. С головой такой фокус не пройдет. Все, что однажды перешагнуло порог внимания, прописывается там на постоянное жительство. Поэтому гигиена должна быть строгой и бескомпромиссной: с... далее на https://movosti.ru/srok-godnosti-uma-otmenyaetsya-tatyana-chernigovskaya-raskryla-reczept-vechnoj-molodosti-dlya-izvilin/