После паузы вернёмся к делам — но тоже бережно. Сегодня правило: три дела на день. Одно...
После паузы вернёмся к делам — но тоже бережно. Сегодня правило: три дела на день. Одно важное, одно полезное, одно приятное. И пусть приятное будет про семью: 5 минут поболтать с ребёнком, вместе нарезать салат, посмотреть смешное видео. Это не «потеря времени», а топливо для хорошего настроения. ❤️ А на ужин предлагаю простой вариант, который нравится и взрослым, и детям: запечённая курица с овощами на одном противне. Минимум посуды, максимум пользы. 🍗🥦 Рецепт: куриные бёдра (или грудка) натереть солью, паприкой и чесноком. Выложить на противень, рядом — кусочки картофеля, моркови, брокколи, сбрызнуть оливковым маслом, посолить. Запекать при 180 °C 35–40 минут.
12 просмотров