😴 Сон меньше 6 и больше 8 часов вызывает более быстрое старение организма, выяснили уч...
😴 Сон меньше 6 и больше 8 часов вызывает более быстрое старение организма, выяснили учёные По результатам исследования, оптимальная продолжительность сна составляет 6,4–7,8 часа в сутки.
2 285 просмотров