Воспитанники спортшколы «Комета» провели тренировку по шорт-треку в парке Мира — 3 августа 2026 г. в 17:05:31.426
Воспитанники спортшколы «Комета» провели тренировку по шорт-треку в парке Мира В Коломне прошла общеобластная акция «Лето. Фитнес. Парк», в рамках которой состоялась необычная тренировка по шорт-треку на открытом воздухе. Воспитанники спортивной школы по конькобежному спорту «Комета» вышли на аллеи парка Мира, чтобы провести занятие в условиях летнего парка. Поскольку ледовая арена в тёплое время года недоступна, спортсмены сосредоточились на общефизической подготовке, выполняя комплекс упражнений под руководством тренеров. Особое внимание уделялось развитию баланса, координации и быстроты реакции, а также укреплению мышц ног и корпуса, что необходимо для сохранения устойчивости на высоких скоростях и прохождения крутых поворотов. Тренеры подчёркивают, что именно такие тренировки закладывают основу для успешных выступлений в новом сезоне, так как сила, ловкость и способность мгновенно реагировать являются ключевыми качествами для шорт-трекистов. Летний период традиционно используется для улучшения физических показателей и подготовки к будущим стартам. После интенсивной части занятия спортивный азарт перерос в игровую программу. Юные атлеты приняли участие в массовых эстафетах и подвижных играх вместе с другими участниками акции. Праздник спорта продолжился турнирами по стритболу, шахматами и настольными играми для всех желающих, создав атмосферу здорового соперничества и активного отдыха. #МояКоломна #Коломна #спорт #ПаркиКоломны #ПаркМира Источник фото: Парки Коломны