🤯 Инструкцию, как правильно какать, сделали врачи.
🤯 Инструкцию, как правильно какать, сделали врачи. «Заходим в туалет, ставим подставку под ноги, садимся, чтобы колени были выше бёдер, немножко натуживаемся. Сидим максимум 3 минуты, встаём, подмываемся и уходим», рассказали гастроэнтерологи. @moscowmi
3 702 просмотров