Самомассаж лица: несколько минут бережной заботы 🌿
Самомассаж лица: несколько минут бережной заботы 🌿 Вечером так приятно смыть макияж, нанести привычный уход и немного побыть в тишине. Если коже комфортны прикосновения, к этому ритуалу можно добавить лёгкий самомассаж. ☝️ Чистыми руками мягко поглаживайте щёки от центра лица к боковым участкам, используя средство, которое обеспечивает скольжение. Движения должны оставаться нежными: боль, сильное покраснение и синяки — повод остановиться. При воспалённой или повреждённой коже массаж лучше отложить, а после косметологических процедур — согласовать с врачом. Надёжных данных о стойкой подтяжке лица домашним массажем пока недостаточно. Зато для приятной паузы не нужны громкие обещания: иногда достаточно нескольких спокойных минут, посвящённых себе 🤍