МОЯ ВСЕЛЕННАЯ

Сегодня можно официально хрустеть — и это не про чипсы! 🥬 Друзья, 8 октября — Всемирный день квашеной капусты! Официальный повод достать баночку и налечь на хрустящую закуску! 😋 Я обожаю капусту в любом виде — и квашеную, и маринованную. Под картошечку, в салатик, просто так — гастрономическое счастье!😀 А у моей близкой знакомой, прекрасной хозяйки, капуста получается просто обалденная — для меня это настоящее открытие, и за это я ей сердечно благодарю! 💛 Свой особенный рецепт, секретный. И главное — в такой капусте куча витаминов. Как раз то, что нам нужно осенью для иммунитета! Почему квашеная капуста — осенний суперфуд? 🥬 Витамин С — поддержка иммунитета в сезон простуд 🥬 Пробиотики — забота о кишечнике и хорошем настроении 🥬 Клетчатка — сытость и лёгкость 🥬 Хруст и в…

🎤 «А почему бы и нет?» — так я оказалась на вокале по приглашению Ярославы Вершининой. 😅 Сначала моё тело было против: плечи тянулись вверх, страх «а вдруг не так», звук будто пробирался сквозь узкую щель. Но Ярослава сказала: «Не борись со звуком — пригласи его». Один вдох, одно расслабление — и внезапно звук стал свободным. В этом и заключается магия вокала: ты не столько учишься попадать в ноты, сколько освобождаешься от лишнего — зажимов, страхов, желания оставаться незаметным. Эта смелость затем находит отражение в жизни: решиться на что-то новое, сказать то, что давно хотелось, попробовать себя в чём-то новом. Если сейчас внутри шепчет «а вдруг не получится» — знай, что это абсолютно нормально. Первый шаг не обязан быть громким или уверенным. Иногда достаточно просто сделать…

Подборка интересных и полезных каналов. Забирай себе ⬅️ 💕 Пептиды Хавинсона - ваши молодость, здоровье, энергия, красота 💕 Сливки сети: Кухня - собрала всё самое вкусное 💕Девичьи посиделки ❤️ делимся секретами красоты, ухода за собой,домашнего уюта и просто общаемся. 💕 Советы тети Тани Лайфхаки, идеи, советы для современных хозяек 💕 МОЯ ВСЕЛЕННАЯ Интересные мысли вслух, а также делюсь маленькими победами, позитивом и лайфаками. Открываю красоту в обычном. Без глянца, по-настоящему 💕Натащила — дневник находок и покупок: парфюмерии, посуды и винтажа 🤍 💕Shop с Надеждой ✨Афирмации дня ✨Парфюмерия по доступной цене✨ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🔥УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ🔥

«Полный бак, пожалуйста!» — сказал я, и мне налили пива 🍺 Узнала по новостям, что в китайском Циндао придумали «пивную заправку». 👍 Всё как на АЗС: колонки, пистолеты, цифровое табло. Только вместо бензина — ледяное пиво от 0 до 5 градусов. Сканируешь QR-код, нажимаешь на пистолет — и в стакан течёт свежее. На табло сразу видно, сколько налил и сколько должен. А рядом ещё «пивная биржа» — цены на сорта меняются в реальном времени. Стоишь, следишь за курсом тёмного, думаешь: брать или подождать 🤔 Короче, для тех, кто не может выбрать между заправкой и баром. После такой новости как-то резко захотелось в Китай. И желательно — с пустым баком. #новости

Мы все — двери в другие миры 🌟 В последнее время я всё чаще ловлю себя на мысли, что люди — это двери. 🚪 Идёшь по жизни, знакомишься с кем-то. Смотришь: симпатичная такая дверца, аккуратная, с красивой ручкой. Открываешь, заходишь внутрь... а там тесно. Пустота. Пыльно. Грязь. Пара стульев, да и те скрипят. Поговорили ни о чём, и хочется поскорее выйти на свежий воздух. А бывает наоборот. Стоит вроде бы неприметная дверь, даже краска местами облупилась. Ты не ждёшь ничего особенного. Но стоит её толкнуть — и попадаешь в целую вселенную. Там звёзды, там глубокие разговоры до утра, там эхо твоих собственных мыслей, о которых ты сам не догадывался. Самое интересное, что мы сами тоже двери. И вопрос не в том, как мы выглядим снаружи, а в том, насколько широко мы готовы распахнуться …

Доброе утро, друзья ❤️ Ну что, какие у вас планы на воскресенье? Предлагаю так: позавтракать, нарядиться, порадовать себя чем-нибудь и получать удовольствие от жизни. 😁 Всем прекрасного дня 🌺