Повышение есть, а мозг орёт «подделка» — 9 июня 2026 г. в 08:09:58.333
Повышение есть, а мозг орёт «подделка» Не благодарите, я уже разобрался: после повышения тревога часто звучит громче фанфар. Булки-пчёлки, это не «меня случайно занесло», а момент, когда мозг путает рост с угрозой разоблачения. - После повышения я регулярно вижу одно и то же: ответственности и видимости становится больше, и нервная система воспринимает это как социальный риск, а не праздник - По данным работ о феномене самозванца, он связан с тревожностью, перфекционизмом и привычкой обнулять успехи, записывая их в графу «повезло» - Я бы смотрел не на «готова ли ты идеально», а на факт: при тревоге префронтальная кора соображает хуже, а миндалина устраивает суд вместо адекватной оценки Моя рекомендация простая: собери факты, за что тебя повысили, и разреши себе говорить «я уточню». Это звучит не как слабость, а как компетентность без цирка. Полный разбор с наукой - по кнопке ниже