Нет ни одной системы организма, в функционировании которой не участвовал бы лецитин. Из... — 13 мая 2026 г. в 08:50:12.573
Нет ни одной системы организма, в функционировании которой не участвовал бы лецитин. Из лецитина состоит до 30% тканей мозга, более 50% тканей печени, 50% тканей позвоночника. Лецитин – структурная основа клеточных оболочек (плазматических мембран) человека, его главное строительное и питательное вещество. Примечательно, что фосфатидилхолин, который входит в состав лецитина, является основным фосфолипидом в околоплодных водах и лёгочном сурфактанте. Лецитин в том числе улучшает когнитивные функции благодаря содержанию холина, защищает печень от токсинов и улучшает работу сердечно-сосудистой системы за счёт снижения уровня холестерина.

