#МРСБС#ЕдинаяСтранаДоступнаяСреда — 18 августа 2026 г. в 08:14:34.219
#МРСБС#ЕдинаяСтранаДоступнаяСреда Дорогие друзья! «Здоров по собственному желанию»: книжно – иллюстративная выставка с QR - кодом В рамках Года здоровья в Мордовской республиканской специальной библиотеке для слепых организована книжно-иллюстративная выставка с QR-кодом «Здоров по собственному желанию». Представляем вашему вниманию книгу «500 упражнений для позвоночника» - новое слово в коррекции различных функциональных нарушений опорно-двигательного аппарата. Книга создана практикующим специалистом, известным как в нашей стране, так и за рубежом, который много лет разрабатывал методику исправления осанки, укрепления позвоночника и решения других проблем опорно-двигательного аппарата без лекарств, с помощью физических нагрузок. Упражнения объединены в комплексы по направленности воздействия, позициям, необходимости коррекции тех или иных нарушений. Все упражнения достаточно просты в выполнении, не требуют значительных физических усилий и затрат времени, однако их эффективность доказана многолетними исследованиями. Книга будет полезна людям с различными нарушениями функций опорно-двигательного аппарата, и станет незаменимым помощником инструкторам ЛФК, массажистам, тренерам, врачам спортивной медицины. Приглашаем всех, кто стремится углубить свои знания в области медицинской помощи, посетить нашу выставку. Мы будем рады видеть вас ежедневно, с понедельника по пятницу, с 10:00 до 18:00.