➡️ Мухачева Диана Алексеевна, заведующая Детским поликлиническим отделением №1 СПб ГБУЗ... — 7 сентября 2026 г. в 08:56:52.288
➡️ Мухачева Диана Алексеевна, заведующая Детским поликлиническим отделением №1 СПб ГБУЗ «Городская поликлиника №4» и депутат муниципального образования Гавань делится с нами профессиональными советами как защитить себя и близких во время сезонного подъема заболеваемости гриппом. Грипп — это острое вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем и через загрязненные поверхности. В отличие от простуды, он начинается внезапно, протекает тяжелее и опасен осложнениями. ▶️ Основные симптомы: — Резкий подъем температуры до 39–40°C; — Сильная головная боль и ломота в теле; — Сухой кашель и слабость. ▶️ Что делать, чтобы не заболеть? 1. Мойте руки и проветривайте помещения. 2. При первых признаках болезни оставайтесь дома и носите маску. 3. Сделайте прививку — это самый надежный способ защититься. Вакцинация не вызывает заболевание, формирует иммунитет за 2–4 недели и помогает избежать тяжелых последствий, включая пневмонию. ▶️ Кому нужно прививаться в первую очередь? Детям с 6 месяцев, школьникам, беременным, людям старше 60 лет и тем, у кого есть хронические заболевания. ▶️ Где и когда? Оптимальное время — сентябрь–октябрь. Бесплатно прививку можно сделать в поликлинике по месту прикрепления, в мобильных пунктах или по месту работы/учебы. Перед вакцинацией обязателен осмотр врача. ▶️ Важно: если вы или ваши близкие почувствовали недомогание с высокой температурой — не занимайтесь самолечением, вызывайте врача. Берегите себя и будьте здоровы! ❤️ Подробную статью читайте здесь