Всем доброго, бодрого дня! Делимся полезной информацией, особенно для того, чтобы разог... — 18 мая 2026 г. в 06:06:54.393
Всем доброго, бодрого дня! Делимся полезной информацией, особенно для того, чтобы разогнать хандру от нестабильной весенней погоды! Обед с пользой: почему тренировки днем — это настоящий лайфхак? Большинство людей привыкло приходить в зал либо рано утром до работы, либо уже поздним вечером, когда сил почти не осталось. Но если у вас есть возможность перенести фитнес на середину дня, вы сразу заметите, насколько это удобнее. Почему дневные тренировки — это отличный выбор: Мощная перезагрузка в разгар дня. Вместо того чтобы бороться с послеобеденной сонливостью и усталостью за рабочим столом, вы переключаете внимание. Часовое занятие отлично разгоняет кровь, снимает мышечное напряжение от сидячей работы и дает мощный заряд бодрости на весь оставшийся вечер. Свободные вечера для себя и семьи. Больше не нужно разрываться между спортзалом, домашними делами и встречами с друзьями после работы. Вы уже потренировались днем, а значит, вечер полностью принадлежит вам. Абонемент-безлимит в тренажерный зал, ежедневно до 17.00 стоит 1650 рублей. Также мы открыли нашу дневную фитнес-группу. Занятия проходят в 13:00 — идеальное время, чтобы размяться, взбодриться и вернуться к делам со свежей головой. Тренажерный зал Физика (ул. Кирова, 41, вход 4) Расписание: вт-чт, 13:00-14:00 час. Продолжительность занятия: 50 минут. Подробная информация по номеру 36-20-70