Можно ли освоить основы здорового образа жизни? Конечно да! — 19 марта 2026 г. в 11:49:20.273
Можно ли освоить основы здорового образа жизни? Конечно да! 🌟 Новый цикл занятий социального оздоровительного проекта «Стройная здоровая семья», организованного вместе с Союзом Женщин России и ведущими федеральными учреждениями здравоохранения ФМБА России, стартует уже сегодня – 19 марта! Мы приглашаем вас стать частью сообщества и познакомиться с азами правильного питания и активного образа жизни для всей вашей семьи. Что вас ждёт? ✅ Получение полезных советов по формированию сбалансированного рациона для взрослых и детей ✅ Безопасное снижение веса под руководством опытных специалистов ✅ Освоение принципов грамотного выбора продуктов в супермаркетах ✅ Понимание психологических факторов, влияющих на процесс похудения ✅ Ознакомление с влиянием качественного питания на иммунную систему членов вашей семьи. Кроме того, программа включает: Бесплатные консультации профильных врачей и диетологов. Психологические семинары и тематические лекции. Практические мастер-классы и тренировки по фитнесу. Поддержку участников в специальных чатах общения. Экспертами выступают квалифицированные сотрудники ведущих учреждений ФМБА России, диетологи и профессиональные психологи. 💬 Важная деталь: участие доступно каждому совершенно бесплатно и проходит исключительно в удобном дистанционном режиме. Присоединяйтесь прямо сейчас по адресу: stroynayazdorovayasemya.ru/. Организатор мероприятия — общероссийская организация «Союз Женщин России». vk.com/stroynayazdorovayasemya