🩸 Как правильно сдать анализ на холестерин и как часто нужно его сдавать?
🩸 Как правильно сдать анализ на холестерин и как часто нужно его сдавать? Повышенный холестерин - это один из главных «тихих убийц» сердца и сосудов. Чтобы результаты анализов были точными, а лечение эффективным, важно правильно подготовиться к исследованию. Своими рекомендациями делится заведующий КДЛ, врач клинико-лабораторной диагностики МСЧ №4 Бутов Максим Александрович. 📌 Как правильно подготовиться? Чтобы получить достоверные цифры, соблюдайте простые правила: 1. Голод не менее 8–12 часов. Сдавать кровь нужно строго натощак (можно пить только воду). 2. Ужин должен быть легким. За день до анализа исключите жирную, жареную пищу и алкоголь. 3. Спокойствие. За 15–20 минут до процедуры отдохните и не нервничайте. 4. Без нагрузок. Накануне избегайте интенсивных тренировок. 5. Лекарства. Если вы принимаете препараты, снижающие холестерин (статины), обязательно сообщите об этом врачу. 📅 Как часто нужно проверяться? Частота зависит от вашего здоровья и возраста: 🔹 Здоровые люди: 1 раз в 5 лет (начиная с 20 лет). 🔹 Люди старше 40 лет: 1 раз в год. 🔹 Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом или ожирением: 1 раз в 3–6 месяцев (по назначению врача). 🔹 При приеме статинов: контроль каждые 3–6 месяцев. Берегите себя и будьте здоровы! 💚