Своя точка опоры для каждого — 10 сентября 2026 г. в 19:53:48.914
Своя точка опоры для каждого ◻️ У всех свои причины прийти на встречу: кому-то хочется выговориться и получить поддержку, кому-то — переключиться и отдохнуть, а кому-то интересно лучше понять себя и свои чувства. Для каждого случая у нас есть свой формат: 1️⃣ Когнитивные тренинги — по вторникам в 15:00. Тренируем память, внимание и мышление, чтобы поддерживать мозг в тонусе. 2️⃣ Психологическая мастерская — по средам с 15:00 до 17:00. Обсуждаем то, с чем сталкиваемся в жизни, и вместе ищем способы справляться с непростыми ситуациями. 3️⃣ Арт-терапия «Чувства и эмоции» — по субботам с 12:00 до 14:00. Можно взять в руки краски и через творчество выразить то, что не всегда получается сказать словами. 4️⃣ Нейрографика — ближайшая встреча 19 сентября в 14:00. Рисуем желания, мысли и возможные пути к их осуществлению. 5️⃣ Тренинг «Позитивные ресурсы» — по воскресеньям с 12:00 до 14:00. Учимся поддерживать близких и не забывать о собственных силах. 6️⃣ Метафорические карты — по средам в 15:00 и воскресеньям в 12:00. Смотрим на привычные ситуации через образы и ассоциации и находим новые точки зрения. 7️⃣ «Путь к свободе» — ближайшая встреча 27 сентября в 12:00. Безопасное пространство для поддержки и честного разговора. Прийти можно просто послушать — без обязательств и без оценки. ➜ Не обязательно заранее знать, какой формат вам подойдёт. Можно начать с одной встречи, попробовать что-то новое и понять, что действительно откликается. Заглядывайте в карточки, выбирайте своё и приходите. #ЕЦП_Психология