Новые грани личности: зачем студентам МТУСИ метафорические карты и тайм-менеджмент?
Новые грани личности: зачем студентам МТУСИ метафорические карты и тайм-менеджмент? 28 апреля Конгресс-центр МТУСИ превратился в лабораторию психологических практик. Здесь прошёл фестиваль «Новые грани личности». 📝Сотрудники психологической службы нашего университета собрали экспертов, чтобы разобраться в реальных запросах студентов, которые накапливались в течение всего года: ✔️Учились управлять временем. Елена Мизинова, номинант премии «HR-brand», автор рубрик в журнале «Управление персоналом», провела мастер-класс по тайм-менеджменту. Разобрали, как расставлять приоритеты и перестать жить в режиме «я ничего не успеваю». ✔️Работали со стрессом. Осваивали навыки управления эмоциональным состоянием, искали внутренние ресурсы. Действующими техниками поделилась Евгения Карчевская, преподаватель кафедры клинической психологии Российского университета медицины, практикующий психолог-консультант. ✔️Побеждали страх сцены. Валерия Сураева и Алина Строголева, выпускницы факультета клинической психологии Российского университета медицины, провели тренинг «Говори уверенно!». Спикеры научили завоёвывать аудиторию и совладать со страхом публичных выступлений. Очень актуально в период сессии и предстоящих экзаменов. 💭А еще погружались во взаимоотношения, говорили о прокрастинации, определили свой тип личности, рисовали карту ощущений и исследовали будущее с помощью метафорических карт. Для тех, кто переживает из-за завтрашнего дня, помогло прояснить планы и мечты! 🔥 Делились своими знаниями практикующие специалисты из МФТИ, РГУНХ, Российского университета медицины, а также бизнес-тренеры и номинанты HR-премий. 🙏Благодарим приглашённых спикеров за полезные практики и познавательные лекции! О всех предстоящих лекциях рассказываем в наших социальных сетях. 💙 ВК | 📝 ДЗЕН Подписывайся 😉