МУ «Центр помощи детям «Родник» г. Магнитогорска
Лайфстайл · 11 сентября 2026 г.
Что делает нашу жизнь ценной: диалог с психологом
Что делает нашу жизнь ценной: диалог с психологом В рамках межведомственного социального проекта «Жить» прошло занятие, приуроченное ко Всемирному дню предотвращения самоубийств. Педагог-психолог Смольников Данил Николаевич провел с воспитанниками учреждения диагностику склонности к самоповреждающему поведению и откровенный разговор о том, что делает жизнь каждого из них ценной. Главные вопросы занятия: что для тебя по-настоящему важно, где твои истинные ценности, в чем ты видишь смысл своей жизни сегодня и куда хочешь прийти завтра? Вместе с психологом мальчишки разбирали свои жизненные приоритеты, учились отличать сиюминутные желания от глубоких стремлений и находить опору внутри себя даже в трудные моменты. Данил Николаевич рассказал ребятам о конкретных способах борьбы со стрессом и тяжелыми мыслями: дыхательные техники, «стоп-слово», оспаривание негативной мысли, замена установки на реалистичную, переключение внимания, поиск поддержки, визуализация успеха и др. Подростки осознали, что кризисные состояния — это не слабость, а сигнал, с которым можно и нужно работать. Им напомнили о телефоне доверия☎️ 8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно, бесплатно) и региональном проекте «Почта доверия» 📩 Челябинской области, где можно поделиться переживаниями с психологом в электронной форме. В финале занятия каждый воспитанник получил памятку с практическими советами, как справиться с плохими и угнетающими мыслями. УСЗН Магнитогорска #ПроектЖить