Хороший день начинается с движения! Спорт с утра — это мощный импульс, который ускоряет... — 9 июля 2026 г. в 09:17:11.398
Хороший день начинается с движения! Спорт с утра — это мощный импульс, который ускоряет метаболизм, повышает тонус мышц и помогает проснуться лучше кофе. Всего 15–20 минут активности дарят заряд бодрости, улучшают настроение за счет выработки эндорфинов и помогают оставаться продуктивным на работе и учебе в течение всего дня. Сегодня на спортивной площадке ул.Карла Либкнехта инструкторы "Детско-юношеского спортклуба" совместно с МЦ "Волга" провели для участников РВО и активных ребят утреннюю зарядку. Сестры Талатуевы, что неоднократно прославляли Красносельский округ на различных соревнованиях, вдохновили собравшихся личным примером. Они рассказали о своём пути в спорт, о трудностях и победах, а также призвали присоединиться к движению ГТО. Спасибо всем, кто начал свое утро с нами! Помните: спорт доступен каждому, главное — сделать первый шаг.