🎈УПРАВЛЕНИЕ НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ
🎈УПРАВЛЕНИЕ НЕГАТИВНЫМИ ЭМОЦИЯМИ ☘ Бороться с негативной эмоцией, с грехом, с любой проблемой надо на самых ранних стадиях их появления. Как развиваются наши эмоции? Сначала возникает чувство недовольства, которое превращается в раздражение. Раздражение перетекает в злость. Злость становится гневом, который может превратиться в ярость, а ярость – в аффект, который уже не контролируется. ☘Бороться с яростью и аффектом – бесполезно, со злостью и гневом – тяжело, а вот с недовольством – гораздо легче. А в основе недовольства лежит неприятие Божественной воли, неприятие происходящего, которое мы и называем гордыней. ☘Аналогично: чувство тревоги превращается в страх, страх – в панику, паника – в ужас, а ужас приводит к ступору или разрыву сердца, то есть инфаркту. И ступор, и разрыв сердца – это, по сути дела, защитная функция, предотвращающая потерю тонкой энергии. ☘ А тревога за будущее без реальных оснований – это тоже гордыня. Это непонимание того, что будущим управляет Всевышний. ☘ Что касается страха, то это важнейшая эмоция, спасающая нам жизнь и останавливающая безрассудное поведение. Страх заставляет думать, страх делает человека умнее. Страх в малых дозах – это лекарство. Когда есть реальная опасность для жизни, страх активизирует инстинкт самосохранения, помогает человеку выжить. ☘Но если душа привязывается к жизни, к человеческому счастью, тогда мы начинаем бояться возможных проблем и преувеличиваем опасность проблем реальных. Тогда страх уже не спасает, а, наоборот, отнимает у нас силы и энергию, – то есть добро превращается в зло. 💫 Того, кто умеет управлять своим гневом и другими отрицательными эмоциями, победить невозможно. 💫 Учитесь справляться со стрессом, снимать напряжение, управлять злостью и раздражением. Осваивайте приёмы, которые позволят спокойнее относиться к резким реакциям окружающих и контролировать подобные проявления в себе. 💫 Посмотрите на события прошлого со стороны и увидите в них Божественный промысел. Поймёте, что все проблемные ситуации, по сути, являются знаками заботы Бога и Его любви. Ощутите невероятное чувство лёгкости, радости и внутренней свободы! Лазарев С.Н.
Канал в каталоге Максиметера
239 подписчиков