Как быстро «пробить» заложенный нос без капель
Как быстро «пробить» заложенный нос без капель Когда нос не дышит, не обязательно сразу тянуться за спреем. Есть простой приём, который поможет облегчить дыхание буквально за минуту. 🟢 Положите кончик языка на нёбо — чуть позади верхних зубов. 🟢 Одновременно аккуратно надавите пальцем на точку между бровями. 🟢 Сделайте 5–6 мягких нажатий. Такое сочетание лёгкого давления активирует дренаж носовых пазух, помогает снять отёк слизистой и восстанавливает свободное дыхание естественным способом. Мудрость Поколений
236 просмотров