Муниципальное автономное учреждение "Спортивно-оздоровительный комплекс "Калининец"
Спорт · 14 июля 2026 г.
🥅 Питание чемпиона: коротко о главном — 14 июля 2026 г. в 06:31:37.646
🥅 Питание чемпиона: коротко о главном Что есть перед игрой, а что — под запретом? Памятка для родителей. ✅ МОЖНО (за 2–3 часа до игры): - Гречка или макароны с курицей/индейкой; - Омлет с тостом; - Творог с бананом; - Картофельное пюре. ⛔ НЕЛЬЗЯ: - Фастфуд и жирное жареное мясо; - Газировки и пакетированные соки; - Шоколад и конфеты; - Бобовые и свежие салаты (вызовут дискомфорт); - Любые новые продукты в день матча. 💧 И не забывайте про воду! Правильное топливо = уверенная игра на льду. #ХоккейКалининец #ДетскийХоккей #СпорткомплексКалининец
58 просмотров