Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад №66 «Журавушка» Старооскольского городского округа
Лайфстайл · 14 июня 2026 г.
#Логопед_советует_МБДОУДС66 — 14 июня 2026 г. в 09:53:56.236
#Логопед_советует_МБДОУДС66 ✨️Летняя дыхательная гимнастика — это лёгкие упражнения на свежем воздухе, которые помогают охладиться, насытить организм кислородом и укрепить лёгкие в жару. А еще такие упражнения помогают улучшать речь и поднимают настроение! 🌬Занимайтесь утром или в тени, избегая солнцепёка, дышите через нос (если не указано иное), не допускайте перегрева и головокружения. 🌞При сильной жаре исключите задержки дыхания и интенсивные наклоны.🥤Пейте воду после занятий! Отличного отдыха с пользой для здоровья!🌀
80 просмотров