Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад №66 «Журавушка» Старооскольского городского округа
Лайфстайл · 30 июля 2026 г.
#Психолог_советует_МБДОУДС66 — 30 июля 2026 г. в 18:34:35.281
#Психолог_советует_МБДОУДС66 🧠 Шум пылесоса вызывает слёзы, яркий свет раздражает, новая одежда кажется «колючей», а прикосновения или мытьё головы превращаются в настоящую борьбу… Иногда взрослым кажется, что ребёнок капризничает или специально привлекает внимание. Но за такими реакциями может стоять перегрузка нервной системы. 🫶Сенсорная система постоянно получает информацию через слух, зрение, осязание, вкус, запах, движение и положение тела. Мозгу необходимо распознать эти сигналы, объединить их и выбрать подходящую реакцию. Когда обработка ощущений затруднена, ребёнок может избегать громких звуков, прикосновений и определённой одежды, остро реагировать на запахи, свет или текстуру еды, постоянно прыгать, крутиться, раскачиваться и искать сильные ощущения; быстро уставать в людных и шумных местах, становиться раздражительным, плаксивым или перевозбуждённым. Важно понимать: истерика не всегда означает плохое поведение. Иногда это сигнал: «Мне слишком громко, ярко, тесно или непредсказуемо» ⚡ ✅️Что помогает ребёнку? 📅 Предсказуемый режим. Заранее рассказывайте, что будет происходить, используйте расписания и предупреждайте о смене деятельности. 🤲 Постепенное знакомство. Не заставляйте ребёнка резко сталкиваться с неприятными ощущениями. Новые стимулы вводите мягко и небольшими порциями. 🏃 Ежедневное движение. Лазание, качели, прыжки, игры с мячом и упражнения на равновесие помогают нервной системе регулировать возбуждение. 🫧 Сенсорные игры. Вода, песок, крупы, пластилин и массажные дорожки могут быть полезны, если ребёнок принимает их спокойно. Универсального набора упражнений не существует — важно учитывать его индивидуальные реакции. 🔇 Снижение перегрузки. Иногда необходимо не добавить стимулов, а, наоборот, уменьшить шум, приглушить свет и дать возможность побыть в спокойном месте. ‼️Если необычные реакции мешают ребёнку спать, есть, одеваться, посещать детский сад, учиться или общаться, стоит обратиться к специалистам. Оценка должна быть комплексной, потому что похожие проявления могут иметь разные причины. ❤️ Не ругайте ребёнка за то, что ему пока трудно контролировать. Сначала помогите нервной системе успокоиться — и только потом объясняйте, договаривайтесь и обучайте. А какие ощущения чаще всего вызывают трудности у вашего ребёнка? Делитесь в комментариях! #Детскийсад66Журавушка