ΠΡΠ½ΠΈΡΠΈΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ "Π‘ΠΠ¨ β11", Π³.Π§ΠΈΡΠ°
Π¨ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·Ρ Β· 11 ΠΈΡΠ»Ρ 2026 Π³.
π’ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡ Π²Π°Ρ!
π’ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠ΄ΡΡ Π²Π°Ρ! Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠ·ΠΌ Π² ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ? π§βπ Π€Π°ΠΊΡΠ»ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ°Π±ΠΠ£ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π±Π°ΠΊΠ°Π»Π°Π²ΡΠΈΠ°ΡΠ°! ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΊ: β Π‘ΠΎΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ (Ρ Π΄ΠΎΠΏ. ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ "Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅") β ΠΡΠ½ΠΎ, 4 Π³ΠΎΠ΄Π° β ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ: 28 ΠΌΠ΅ΡΡ β ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΡΠ²Π° β ΠΡΠ½ΠΎ, 4 Π³ΠΎΠ΄Π° β ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ: 21 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π²Π½Π΅Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ: 4 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β Π£ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ β ΠΠ°ΠΎΡΠ½ΠΎ, 5 Π»Π΅Ρ β ΠΠ½Π΅Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ: 25 ΠΌΠ΅ΡΡ β HR-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΡΠ½ΠΎ-Π·Π°ΠΎΡΠ½ΠΎ, 4,5 Π³ΠΎΠ΄Π° β ΠΠ½Π΅Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ, 25 ΠΌΠ΅ΡΡ β ΠΠ° Π±Π°Π·Π΅ Π‘ΠΠ π ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠΎΠ», ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ, ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π² Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ , ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ . β‘οΈ ΠΠ»Ρ Π°Π±ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ 11 ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² - ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΠΠ β‘οΈ ΠΠ»Ρ Π°Π±ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (Π‘ΠΠ) - Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·Π° Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β Π£ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π‘ΠΠ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π‘ΠΠ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π½Π΅Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ - Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ π ΠΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ 1 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ!π
ΠΠ°Π½Π°Π» Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°
732 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Β· Π¨ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·Ρ