Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №254» городского округа ЗАТО Фокино
Образование · 14 апреля 2026 г.
🇷🇺Разговоры о важном — 14 апреля 2026 г. в 12:31:36.937
🇷🇺Разговоры о важном 13 апреля 2026 года в школе прошли «Разговоры о важном». На этот раз занятие было посвящено одной из самых актуальных тем — «Как справляться с волнением?». 🔶На занятии ребята обсуждали, что такое волнение, почему оно возникает и как влияет на наше самочувствие и поведение. Особое внимание уделили практическим способам саморегуляции: дыхательным техникам, умению переключать внимание, поиску внутренней опоры и поддержке друг друга. 📌Ученики выполняли интерактивные задания, анализировали жизненные ситуации, учились распознавать свои эмоции и находить эффективные способы сохранять спокойствие. ❗Такие занятия помогают формировать у школьников эмоциональный интеллект, развивать навыки самоконтроля и уверенности в себе. Ребята отметили, что полученные знания пригодятся им не только в школе, но и в повседневной жизни. #мбоусош254 #разговорыоважном