Муниципальное бюджетное учреждение ,,Спортивный центр,, Возрождение,,
Спорт · 11 июня 2026 г.
С 1 по 5 июня 2026 года на свежем воздухе кипела настоящая спортивная жизнь!☀ — 11 июня 2026 г. в 11:37:21.420
С 1 по 5 июня 2026 года на свежем воздухе кипела настоящая спортивная жизнь!☀ 🥋 Киокусинкай на улице: наши спортсмены провели мощную тренировку: отработали ОФП и СФП, прокачали координацию, силу и скорость. Особый восторг — работа с шестом Бо: атаки, защита, перетягивание, спуск и вращение. А в финале — укрепление пресса! ⛹♂Игры и эстафеты: на стадионе МБУ «СЦ “Возрождение”» было шумно и весело! Команды соревновались в «Мяч над головой», «Мяч между ног», «Доставка воланчика», «Попрыгунчик» и других активностях. Отрабатывали ведение, ловлю и броски в кольцо — и всё это на свежем воздухе! ⚡ Развитие скоростно‑силовых качеств: использовали мячи разного веса и диаметра, а игра «Кто сильнее и быстрее» добавила азарта. ⚽ Эстафеты «Забей мяч»: участникам нужно было проявить координацию, скорость и точность — особенно в финальной части, где важно было поразить цель. 🤝 Атмосфера была по‑настоящему дружеской и азартной: ребята поддерживали друг друга, учились работать в команде и заряжались позитивом.