Мурманский арктический университет | Кампус МАУ
Образование · 22 октября 2026 г.
После лекций, пар и бесконечных часов за монитором - время выдохнуть и перезагрузиться.
После лекций, пар и бесконечных часов за монитором - время выдохнуть и перезагрузиться. Приглашаем сотрудников университета в оздоровительную группу Тайцзи и Цигун. Плавные движения, внимание к телу и дыхательные практики помогут отвлечься от рабочих задач, снять накопившееся напряжение и вернуть ощущение легкости и внутреннего равновесия. Занятия подходят для любого возраста и уровня подготовки: без ударных нагрузок и сложных движений - только мягкая, осознанная практика. Занятия ведет Виктор Барков, руководитель Центра здоровьесбережения, неоднократный победитель чемпионатов мира и Европы по тайцзи. Опыт работы инструктором — более 30 лет. 📅 Старт группы 27 октября l занятия бесплатные 🕠 Вторник и четверг, 17:30–19:00 📍 Спортивный зал: ул. К. Егорова, 15, 4-й этаж 👕 Удобная одежда, не стесняющая движений, и лёгкая обувь — желательно на плоской тонкой подошве. Вопросы можно задать Виктору Олеговичу. Для студентов также проводятся тренировки, более полная информация в группе «Дышать на Севере». Приходите - пусть тело станет свободнее, а мысли яснее. ✍️ TG | VK | MAX | RUTUBE |